DVD Yoga Conditioning for Athletes

---

Atleten weten hoe het voelt om “in de zone” te zijn, waar lichaam, geest en ademhaling perfect op elkaar zijn afgestemd. Ontdek hoe je dat punt vaker kunt bereiken, precies en moeiteloos met Yoga Conditioning voor atleten.


GAIAM DVD Yoga Conditioning for Athletes with Rodney Yee


BOOST PERFORMANCE IN RUNNING, TENNIS, GOLF, CYCLING AND SWIMMING, AS WELL AS IN EVERYDAY PHYSICAL ACTIVITY.


Geschikt ter verbetering van Hardlopen, Fietsen, Golf, Zwemmen, Tennis


Atleten weten hoe het voelt om “in de zone” te zijn, waar lichaam, geest en ademhaling perfect op elkaar zijn afgestemd. Ontdek hoe je dat punt vaker kunt bereiken, precies en moeiteloos met Yoga Conditioning voor atleten.


Ontworpen door yoga-instructeur Rodney Yee. Ongeacht u sport kan dit krachtige programma u helpen u sportieve prestaties te verbeteren. Verbeter u evenwicht, bouw kracht op en benut ondergeschikte spieren. Vergroot u flexibiliteit en cardiovasculaire uithoudingsvermogen.


GET TO KNOW RODNEY YEE

Rodney Yee was een professionele balletdanseres die later Iyengar yoga studeerde. Nationaal en internationaal geeft Rodney workshops en leraar-trainingen. Rodney Yee is ruim 15 jaar aan Gaiam verbonden en ontwikkeld diverse trainings programma’s. Rodney Yee is o.a. bekend van Oprah en andere nationale programma’s.


DVD bevat:

• Multi-level training voor 5 populaire sporten
• Drie work-out niveaus om uitdaging te vergroten
• Brengt uw sportieve mogelijkheden naar het volgende niveau

DVD informatie:

• DVD duurt ca. 235 minuten
• Engelstalig
• Aanbevolen producten: Yoga Mat, Yoga blok, Yoga Riem, Stoel en Deken